おはようございます。 タイトルの通り、最近、朝活というものをはじめました。内容としては、職場近くのカフェで研究会関係の作業や、研究、勉強、読書などを40分程度行うといったものです。 家に帰るとダラダラ過ごしてしまいがちなので、少しずつ生活習慣…
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